材料（2人分）
- 市販のごま昆布
- ふたつかみ
- 黒いりごま
- ふたつかみ
- 韓国海苔【ちらし用】
- 4枚
- 韓国海苔【巻き用】
- 4枚
- 炊き立てご飯
- 茶碗2杯分
作り方
-
- 1
-
- 炊き立てご飯に昆布、黒ゴマ、韓国海苔を入れる。
-
- 2
-
- 優しくしゃもじでかき混ぜたら、サランラップを敷き、ご飯をのせる。
-
- 3
- おにぎりの形にして韓国海苔を巻いたら完成ですよ♪
おいしくなるコツ
炊き立てご飯に具を入れたら、軽く混ぜること！
きっかけ
家にあるブラック栄養パワーを全て取り入れたかったからです♪
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