簡単おやつ★バナナヨーグルトスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   バナナは皮付きのまま1日以上冷凍する。
   ※冷凍した方が冷たいスムージーになりますが、常温バナナでもOKです。

2. 2

   バナナを冷凍庫から取り出し、包丁で切れる程度になったら皮をむいて1cm厚さに切る。

3. 3

   バナナ・ヨーグルト・氷・砂糖をミキサーにかけてグラスに注ぐ。