お弁当の彩りに☆人参ちくわ♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参の皮をむき、縦に1/9位に切る。

2. 2

   皿に人参を置き、大さじ1の水をふりかけ、塩をふる。
   （大きい場合は、半分に切ってもOK）

3. 3

   電子レンジで1分ほど加熱する。

4. 4

   流水で粗熱を取る。

5. 5

   人参をちくわの穴にさして、ちくわを4等分に切る。