材料(1人分)
- 人参
- 10g
- りんご
- 1/4個
- 水
- 70ml
作り方
-
- 1
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- 小さく切った人参と水を容器に入れ、ハンドブレンダ―(ミキサーなど…)でカクハンする。
-
- 2
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- りんごを7ミリ幅くらいにスライスする。
-
- 3
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- 1に2を入れ、ハンドブレンダ―でカクハンする。
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- 4
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- スイッチを入れたり、切ったりしてなめらかになるまでカクハンして完成です。
おいしくなるコツ
材料がの残らないように、カクハンする。
きっかけ
野菜不足を、解消に余っていた人参とりんごハンドブレンダ―で一気に作ってみました。
甘いりんごを使ったので甘味料いらず、お好みではちみつを加えても美味しくい頂けます~♪
忙しい朝や、おやつに身体が喜んじゃうジュースです!
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フレッシュなジュース、お好きな野菜と果物で色々とアレンジが出来ちゃいます^ヮ^b
市販のジュースより濃厚で美味しいです☆