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朝食にクリームチーズとベリーのオーバーナイトオーツ レシピ・作り方

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のりばあ✩.*˚
クリームチーズ、冷凍ブルーベリーを使ってオーバーナイトオーツを作ります。

材料(1人分)

アメリカ産クリームチーズ
20g
牛乳
100ml
A オートミール
30g
A 冷凍ブルーベリー
20g
プレーンヨーグルト
大さじ2
はちみつ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ※ アメリカ産クリームチーズ
  2. 2
    保存容器にクリームチーズを入れ、牛乳を少しずつ加えて なめらかになるように混ぜる。
  3. 3
    2にAを入れて よく混ぜ、冷蔵庫で一晩おく。

    (調理時間外)
  4. 4
    ブルーベリーを1度 取り出し、3をよく混ぜて器に盛り、ヨーグルトをのせ、上に 取り出したブルーベリー、はちみつをかける。

おいしくなるコツ

クリームチーズを入れて、コクを出しました。

きっかけ

朝ごはんに作りました。

公開日:2024/10/25

関連情報

カテゴリ
クリームチーズ糖質制限・低糖質朝食の献立(朝ごはん)オートミールブルーベリー

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