ダイエット応援！スキムミルクでミルクティー レシピ・作り方

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かばぽん^^
ダイエット中でも安心して飲める、スキムミルクを使ったミルクティーです。常温保存できるものでできるのでいつでも飲めます。
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

紅茶
ティーバッグ1個
水
カップ1杯
スキムミルク
スプーン山盛り1杯

作り方

  1. 1
    カップに水を入れレンジの温めモードで温め、紅茶のティーバッグを沈め濃い紅茶を作ります。
  2. 2
    スキムミルクを加え、よく混ぜてできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

慣れればスキムミルクのコクだけでおいしく飲めますが、どうしても甘くしたいときはラカントSなどの天然の0カロリーの甘味料を加えてください。 紅茶は濃い目に入れたほうが満足感があります。

きっかけ

紅茶にスキムミルクを入れてミルクティーを作りました。

公開日：2011/04/04
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関連情報

カテゴリ
紅茶
関連キーワード
ミルクティー 簡単 ダイエットに いつでも
料理名
ミルクティー

このレシピを作ったユーザ

かばぽん^^ 料理は毎日のことだから「無理せず楽しく」がモットーです。 安くて簡単にできるものばかり紹介しています。 お料理苦手な人も、お料理大好きな人も気軽に作ってくださいね。

つくったよレポート（ 2 件）

2013/10/21 10:56
ダイエット頑張ります～食欲の秋に負けないぞ(笑)ごちそうさｍでした♡
yantasan
yantasanさん、こんにちは♪ 食欲の秋にダイエットはつらいですよね(笑) がんばってください！ レポートありがとう♪
2011/11/10 18:04
スキムミルクの残りを使えてうれしいです。味も美味でした。ごちそうさまです！
大地太郎
大地太郎さん、こんばんは～！お元気でしたか？ スキムミルクは便利ですよね＾＾ レポートありがとう♪

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