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おから粉カフェオレ レシピ・作り方
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ゴールデンアルジータ
おから粉入りで健康的!?
みんながつくった数
3
件
材料(1人分)
インスタントコーヒー
小さじ2
牛乳
150ml
おから粉
小さじ1
黒糖
小さじ1
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作り方
1
カップに牛乳以外の材料を入れます。
2
鍋で牛乳を沸騰直前まで沸かし1に注ぎます。
3
よく混ぜて黒糖が溶けたらでき上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おから粉入りで健康的かな…と思って♪
公開日:2014/02/23
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このレシピを作ったユーザ
ゴールデンアルジータ
マイページ閲覧ありがとうございます!子供達が喜んでくれるものを・・と考えたレシピや節約・時短を取り入れたレシピなど少しでも参考になれば嬉しいです☆皆様のつくレポお待ちしています☆
つくったよレポート(
3
件)
2015/01/20 21:42
ゴールデンアルジーターさん こんばんは♪ おからパウダーを買ったので 早速作りました。 お腹を満たすのには 最適ですね! 小腹足しに おごちそう様♡
Polaris36
こんばんは〜☆* お試しいただけて嬉しいです❤︎ 小腹の足しになりましたか(´∀`o) !?レポ感謝です ♪
2014/09/23 14:39
生おから♪ 最近寒天がご無沙汰気味だけど、おからと寒天は便秘&満腹対策で私の必須アイテム(笑)携帯なくしてかなり痛い出費でヘコミ中 おやつに走る オヨヨ
ブ〜子
携帯無くしたの!? かなりショックですね… マグの持ち手から覗いてる子が可愛い(〃ω〃) レポありがとぅございます♪
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