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米粉のライスプリン レシピ・作り方

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子リスの台所
米粉とミルクのプリンです。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

米粉
100g
水
200cc
牛乳
200cc
砂糖
20g
くるみ
2片
メープルシロップ
適量
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作り方

  1. 1
    米粉と水を鍋に入れ沸騰させ、弱火にして10分煮込む。
  2. 2
    牛乳、砂糖を加え焦げないように時々混ぜながら弱火で10分煮る。
  3. 3
    くるみをのせメープルシロップをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

目の粗い米粉を煮込む調理法を考えました。

公開日：2013/12/31
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関連情報

カテゴリ
その他のプリン・プディング米粉牛乳・乳飲料

このレシピを作ったユーザ

子リスの台所 自分がコレステロールちょっと高め＆家族が貧血気味なので、低脂肪、野菜中心、鉄分補給、無添加料理をこころがけています。

つくったよレポート（ 1 件）

2014/02/26 09:36
くるみとメープルシロップはわが家にないので黄な粉ヨーグルトをトッピングさせてもらいました。 健康的なおやつの完成♪ありがとうございます。
ばーちゃお
きな粉ヨーグルトも合いそうですね！ソースに変化をつけてバリエーションができそうです。作っていただきありがとうございました。

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