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ワッフル(ミックスナッツ)＋うずら卵＋チーズレシピ・作り方

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☆茶とらん☆

ワッフル(ミックスナッツ)をアレンジしてみました

材料（①食分人分）

ワッフル(ミックスナッツ): ①枚

うずら卵の醤油煮(半分に切る): ③個

チーズ: 半枚

つぼ漬け: ②枚

黒ごま: 小さじ①

ケチャップ: 大さじ①

マヨネーズ: 大さじ①

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作り方

1

ワッフル（ミックスナッツ）にうずら卵の醤油煮をのせて、チーズをのせつぼ漬けをのせ黒ごまをふり、ケチャップ＆マヨネーズをかける。
オーブントースターで三分位焼く

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

焼きすぎないように、注意しましょう

きっかけ

ワッフル(ミックスナッツ)をアレンジしてみました

公開日：2013/12/06

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関連情報

カテゴリ: ワッフルその他の乳製品

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☆茶とらん☆ ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。

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