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野菜たっぷり☆南瓜わさびマヨサラダチーズトースト レシピ・作り方
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☆茶とらん☆
南瓜わさびマヨサラダをアレンジしてみました
材料(一食分人分)
食パン
半枚
南瓜わさびマヨサラダ
大さじ②
コーン(冷凍レンジ三分チン)
約15グラム
チーズ
半枚
かつお節
一袋
味付け海苔
一枚
ラー油
3滴
ケチャップ
大さじ①
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作り方
1
食パンに南瓜わさびマヨサラダをぬりコーンをのせてチーズをのせかつお節&海苔をのせてラー油&ケチャップをかける
2
オーブントースターで五分位焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
南瓜わさびマヨサラダをアレンジしたくて
公開日:2013/08/12
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関連情報
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チーズパン
関連キーワード
S&B本生きざみわさび
南瓜
アレンジ
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☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ミャ(=^..^=)ミャー 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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