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パイナップルと南瓜のオリーブ油和え♪ レシピ・作り方

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京たまご8836
パイナップルと南瓜をオリーブ油であわせた爽やかサラダです!パイナップルの酸味と南瓜の甘味がとてもあいます♪

材料(2人分)

パイナップル
60g
南瓜
100g
●酢
大さじ1.5
●オリーブ油
大さじ1
●塩
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    パイナップルはサイコロ状に切ります。
  2. 2
    南瓜もパイナップルと同じぐらいに切って、レンジに2分かけます。
  3. 3
    南瓜が冷めたら、パイナップルとあわせます。
  4. 4
    ●印を加えて和えます。
  5. 5
    出来たてでも、冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ!

おいしくなるコツ

パイナップルと南瓜は同じぐらいの大きさで。

きっかけ

パイナップルの爽やかさに南瓜がよくあいます♪大好物同士をあわせました♪

公開日:2020/06/05

関連情報

カテゴリ
パイナップルかぼちゃ
料理名
パイナップルと南瓜のオリーブ油和え♪

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京たまご8836 節約&健康につながるレシピ♪ まず作ってみようと思ってもらえるレシピを配信できるように試行錯誤していきます♪ 野菜がたっぷり入るメニュー中心♪ 野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。 ☆調理師免許・製菓衛生師免許取得 ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/

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