僕のお弁当用ツナにんじん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは太い千切りにします。

2. 2

   ツナ缶を油ごとフライパンに入れて熱し、にんじんを入れて、しんなりするまで炒めます。

3. 3

   ほんだし、砂糖、しょうゆをいれて味付けしたら、火を止めて、最後にすりごまを混ぜて出来上がり。