離乳食【後期】冷凍ほうれん草と鮭のクリームスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍ほうれん草は電子レンジ（600W）に10秒ほどかけて解凍し、食べやすい大きさに刻む。

2. 2

   5mm程度に刻んだ玉ねぎ、鮭、水（分量外）大さじ2を耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ（600W）で2分～2分30秒、玉ねぎがやわらかくなるまで加熱する。鮭はほぐす。

3. 3

   鍋に牛乳、水を入れ火にかける。煮立ったら①、②を入れ、再び煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつけて完成。