豆乳 ブルーベリー バナナのミックスジュース レシピ・作り方

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おおら
ものすごく美味しいです♪子供さんでも飲みやすいです。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

豆乳
200ml
ブルーベリー（冷凍可）
10～15粒
バナナ
大1/3

作り方

  1. 1
    バナナは皮をむき適当な大きさにちぎります。豆乳、ブルーベリーと共にジューサーで撹拌します。粒がなくなったら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

体にいい食材なので、朝イチの空腹時が吸収良くてお勧めです。

きっかけ

ヘルシーな朝食に

公開日：2013/01/08
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関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
関連キーワード
スムージー お通じ 美肌 イソフラボン

このレシピを作ったユーザ

おおら 週末しか買い物にいかないので、冷凍したお肉や魚と残り野菜で大人も子供も美味しく食べられるレシピを試行錯誤しています。宜しくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2013/10/01 19:04
豆乳が飲みやすくておいしーい！
kkikk
豆乳って大豆のコクがあってクリーミーで美味しいですよね♪また作って下さいね♪つくレポ有り難うございました(^-^)

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