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ごはんのお供に！ツナフレーク レシピ・作り方

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kanmi_
味が濃いのでごはんに合います！

材料（2人分）

ツナ
1缶
☆醤油
小さじ2
☆砂糖
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆みりん
小さじ1
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作り方

  1. 1
    フライパンにツナ缶を油ごと入れ、炒め☆の調味料を加え汁けを飛ばしながら炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

しっかり汁けがなくなるまで炒めること。

きっかけ

白ご飯苦手な旦那のために作ってみました。

公開日：2011/11/30
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関連情報

カテゴリ
その他のお弁当（大人用）
関連キーワード
ツナ 弁当 簡単 ふりかけ
料理名
ツナフレーク

このレシピを作ったユーザ

kanmi_ ブログ：まいにちせつやく http://mainichisetsuyaku.com ブログ日々更新中！ 節約レシピや節約生活、DIY、インテリア、4児の育児のことなど。

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