ブルーベリージャム入りココアハニーホエー♪ レシピ・作り方

Name: ブルーベリージャム入りココアハニーホエー♪
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: ホエー 160ｃｃ; ブルーベリージャム 小匙1杯強; 蜂蜜 小匙3杯; ココア（パウダー） 小匙1.5杯; 黒糖 小匙1.5杯; お湯 20ｃｃ

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約10分
100円以下

こあくま５２７

ホエーをどうしたら飲みやすく出来るかと考えて作った一品です♪甘いので、甘さは調整して下さい♪

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

ホエー: 160ｃｃ

ブルーベリージャム: 小匙1杯強

蜂蜜: 小匙3杯

ココア（パウダー）: 小匙1.5杯

黒糖: 小匙1.5杯

お湯: 20ｃｃ

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作り方

1

カップにお湯で蜂蜜とブルーベリージャムと黒糖を良く混ぜ、更にココアを加えて良く練るように混ぜる。
ホエーを小鍋で温める（沸騰しない温度）ホエーをカップに注ぎ、良く混ぜたら完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ホエーは60～70度程度に温めました。コツは最初の材料を良く練るように混ぜる事です。ジャムはあるもので結構です♪

きっかけ

ホエーを美味しく飲むのに色々と試したくて作りました。

公開日：2011/10/24

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このレシピを作ったユーザ

こあくま５２７作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。左で文章を打ってますが辛いです。ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリこんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞