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ビタミンCとカルシウムキウイヨーグルトレシピ・作り方

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あるものでごはん

朝の果物は金！！
腸にいいオリゴ糖プラスです

みんながつくった数 5件

材料（１人分）

プレーンヨーグルト: １００グラム

キウイフルーツ: １個

オリゴ糖: 小さじ１

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作り方

1

キウイフルーツは皮をむき、７ミリ程度の厚さにスライスする
2

器にヨーグルトを盛り、上にキウイフルーツをのせオリゴ糖をかけて出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オリゴ糖の量はお好みで

きっかけ

キウイがあったのでのせました

公開日：2011/08/03

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関連情報

カテゴリ: 創作・オリジナルお菓子

料理名: ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

あるものでごはん訪問ありがとうございます野菜大好き！直売所に行って毎回大量に野菜を買っています味付けは甘すぎ苦手、塩辛いの好きかな？小さな子が居てなかなか買い物に行けないのであるもので作ることが多いですいつもノートにレシピ書いてたのでこれは便利！自分の見返し用にも使ってますつくれぽいつもありがとうございます！とても嬉しいです！上手な盛り付け＆撮影は出来てませんが、よろしくお願いします！！

つくったよレポート（ 3 件）

2012/01/30 23:56

子供用なので角切りキウイにしてしまいました。オリゴ糖で便秘解消してくれたらいいなぁと期待を込めて♪

角切りでＯＫです＾＾お子さん便秘解消したらいいですねレポートありがとうございます

2012/01/23 23:06

最近オリゴ糖にはまっているので作って見ました！とっても美味しい～ごちそうさまでした♪

オリゴ糖おなかにいいですものね作っていただきありがとうございます♪

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