【中華ごま】かにかまとマカロニときゅうりサラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
- かにかま
- 130g
- きゅうり
- 一本
- マカロニ
- 30g
- 砂糖
- 小さじ1
- リケンのノンオイル中華ごま
- 小さじ1
- マヨネーズ カロリーハーフ
- 大さじ3
作り方
-
- 1
- マカロニはパッケージの表示時間通り茹でざるにあけ湯を切る
ボウルにかにかまをほぐしていれる
-
- 2
-
- １のボウルに
砂糖
リケンのノンオイル中華ごま
をいれてあえる
-
- 3
-
- ２に １のマカロニ
スライサーでうすくスライスしたきゅうり
マヨネーズ カロリーハーフをいれて
しっかり混ぜたら完成
-
- 4
-
- 写真のリケンのノンオイルドレッシングを使いました
きっかけ
リケンのノンオイルドレッシングを使いました
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マヨネーズと合わせると美味しいです
せっかくノンオイルなので
マヨネーズはカロリーハーフにしてみました