生ハム☆ピザトースト! レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
チーズ@カルシウムは、ストレス対策にもいいらしいよ!
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材料(1人分)

食パン
1枚
ケチャップ
大さじ1
ピーマン・生ハム
ひとかけ
とろけるチーズ
ひともり
乾燥バジル
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    食パンにケチャップを塗り、乾燥バジルを振る。

    そしてとろけるチーズを盛る。
  2. 2
    そして食べやすく切ったピーマンと生ハムを盛り、オーブンで焼く。
  3. 3
    3~5分、こんがり焼けたら完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日:2017/07/08

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カテゴリ
ピザトースト

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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