材料(1人分)
- オレンジ
- 1/2個
- プチトマト
- 8個
- レモン汁
- 少々
- さとう
- 小さじ1
- 氷
- 2個
- 水
- 100cc
作り方
-
- 1
-
- オレンジは包丁で皮と白い部分をとり、適当な大きさに切る。
プチトマトはざく切りにする
-
- 2
-
- ジューサーに1とレモン汁、さとう、氷、水をいれる。
-
- 3
-
- 2を1分ぐらいミキサーして、グラスに注ぐ。
おいしくなるコツ
繊維もすんなり飲めるように少し長くミキサーするとよいです。
きっかけ
オレンジを買ったので作ってみました。
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