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ツナサンド レシピ・作り方

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コスモス2012
朝食に、簡単に少しでも栄養のバランスを考えて。

材料(1人分)

食パン(お好きな厚さ)
2枚
ツナ缶小
1缶
乾燥人参葉、マヨネーズ
各大1
塩こしょう、粒マスタード
各少量
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作り方

  1. 1
    食パンはトースターでこんがりと焼く。
  2. 2
    ツナ缶はよく汁をきって、マヨネーズ、塩こしょう、乾燥人参葉、ツブマスタードと混ぜる。
  3. 3
    1に2を挟んで、食べやすく切って、器に盛り、頂く。

きっかけ

朝食に

公開日:2012/04/15

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般
料理名
ツナサンド

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