ケチャップ&粒マスタードのチキンサンド♡ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ディナーロール
- １個
- 低脂肪マーガリン
- 小さじ半
- 鶏ハム
- ２センチ分
- ◆ケチャップ
- 大さじ１
- ◆ウスターソース
- 小さじ半
- ◆粒マスタード
- ５センチ
- キャベツ
- １枚
- 低脂肪マヨネーズ
- 一絞り
作り方
-
- 1
- ◆の調味料を混ぜ合わせて鶏ハムに絡め、３０秒加熱する。
-
- 2
- ディナーロールに切り込みを入れてレンジで１０秒加熱する。
-
- 3
- マーガリンを塗り、細切りに刻んだキャベツと１の鶏ハムを挟む。
マヨネーズを絞って出来上がり♪
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ソースでいろいろ楽しめますよね♪