馬鈴薯キャベツサラダパン レシピ・作り方

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食パンきゃべつ馬鈴薯サラダウィッチ

材料(2人分)

馬鈴薯
4個139g
キャベツ
36g
マーガリン
小匙0、5
食パン
38g
マヨネーズ
小匙0、5
塩胡椒
小匙0、2
大匙0、5
御湯と塩
800mlと小匙0、5

作り方

  1. 1
    800mlに塩小匙0、5温める
  2. 2
    馬鈴薯を笊に乗せ水を通す
  3. 3
    馬鈴薯皮むき5cmに揃える
  4. 4
    御湯に馬鈴薯を139g入れ、7分中火を通す
  5. 5
    湯を除き個蕗芋に整える
  6. 6
    粉蕗芋に酢大匙0、5で味付けマッシャーで潰す
  7. 7
    塩胡椒小匙0、2で味を整える
  8. 8
    キャベツ36gを笊に乗せ水を通す
  9. 9
    10cmにキャベツを揃える
  10. 10
    食パン38gにマーガリン小匙0、5を塗り、水気を抜いたきゃべつを食パンに乗せる
  11. 11
    馬鈴薯塩胡椒味139gとマヨネーズ小匙0、5で味を整え、食パンに乗せ折りたたむ

おいしくなるコツ

オレガノを馬鈴薯に乗せる

きっかけ

馬鈴薯塩胡椒味シンプルサラダサンド 体力を整える

公開日:2013/09/26

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般キャベツサラダ
関連キーワード
馬鈴薯 キャベツ マーガリン 食パン
料理名
馬鈴薯キャベツサラダパン

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