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ほうれん草入り♪我が家の“マカロニサラダ” レシピ・作り方

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miyu71174
美味しいですよ~☆
みんながつくった数 1

材料(5~6人分)

マカロニ
100g
ツナ
1缶
ほうれん草(冷凍)
100g
人参
1/2本
玉ねぎ
1/4個
○塩
小さじ1/4
○コショウ
3~4振り
○マヨネーズ
大さじ3~4
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作り方

  1. 1
    鍋にお湯を沸かし、塩(分量外)を入れてマカロニをゆで、ゆで上がったら水で冷やして水気を切っておきます。
  2. 2
    人参・玉ねぎを食べやすい大きさに切り、人参はラップに包んで30~4秒加熱。玉ねぎは水にさらして水気をしぼっておきます。
  3. 3
    ほうれん草もラップに包んで解凍し、水気をしぼっておきます。
  4. 4
    ボールに、【1】【2】【3】・油を切ったツナ・○の材料を入れて混ぜれば出来上がり。

きっかけ

きゅうりが高かったので♪

公開日:2018/01/15

関連情報

カテゴリ
マカロニサラダ玉ねぎにんじんほうれん草ツナ缶
関連キーワード
マカロニサラダ ほうれん草 ツナ 人参
料理名
マカロニサラダ

このレシピを作ったユーザ

miyu71174 食べ盛りの息子2人と、いつまでも食べ盛りの旦那の胃袋を満たすため(笑)、「安い材料で・ボリュームがあって・美味しい」を目標に日々奮闘中☆

つくったよレポート( 1 件)

2023/01/15 16:38
野菜たっぷりで栄養満点ですね。ツナマヨが美味しく、ボリュームのあるマカロニサラダでした。
Ele28
レポートありがとうございます。承認が遅くなってしまってごめんなさい。作ってもらえて嬉しいです♪

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