材料（1人分）
- ジャスミンのティーパック
- 1個
- 熱湯
- 100cc
- 氷
- 適量
- オリゴ糖
- 小さじ2
- レモン果汁
- 数滴
作り方
-
- 1
- 耐熱のグラスやカップにジャスミンティーのティーパックを入れ、熱湯を注ぎ濃いめのジャスミンティーを作る。
-
- 2
-
- ティーパックを取り出し、氷を入れジャスミンティーを冷たくする。
-
- 3
-
- 氷が溶けたら、オリゴ糖とレモン果汁を入れかき混ぜたら出来上がり♪
おいしくなるコツ
オリゴ糖はお好みで甘さを調節して下さい。
きっかけ
オリゴ糖がお腹にいいと知ったので♪
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