材料（1人分）
- 牛乳
- 150cc
- コラーゲン
- 小2
- インスタント珈琲
- 小1
- 食パン
- 1枚
- マーガリン
- 小0.1
- バジルソース
- 小1
- ほうれん草
- 20グラム
- ちくわ
- 1本
- ミックスチーズ
- 20グラム
- ケチャップ
- 小1
作り方
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- 1
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- カップに牛乳をいれる
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- 2
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- コラーゲン インスタント珈琲を入れる
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- 3
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- 食パンにマーガリンをぬる
バジルソースをつける
-
- 4
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- ほうれん草は茹でて水洗いして 水気をしぼり 2センチ間隔でカットしてのせる
ちくわは輪切りにしてのせる
ミックスチーズをのせる
-
- 5
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- ケチャップをのせて
トースターで暖める 4分
チーズが溶けたらできあがり
おいしくなるコツ
自宅にあるものでOK
きっかけ
我が家の定番