ラップをして600wで2分程温めました。 レンジの時間が長いとりんごがモコモコと硬くなります。 少なめの時間で一度混ぜる事をおすすめします。
毎朝スムージーを飲んでいます。 風邪をひいたので、温めるスムージーに。
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