爽やか♪オレンジ&バナナのスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
- 完熟バナナ（冷凍スライス）
- ７０ｇ
- 100%果汁オレンジジュース(冷凍）
- ７０ｇ
- 牛乳
- １５０ｃｃ
- ラム酒（お好みで）
- 小匙１～２
- ＊お好みの甘味料
- バナナの甘みに応じて加えて下さい
作り方
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- 1
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- オレンジジュースは製氷皿に入れて冷凍しておき、他の材料と一緒にミキサーに入れる。
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- 2
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- ガガ～ッと回して完成♪（水分が少なめなので、馬力の弱いミキサーだと回りづらいかも知れません）
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- 3
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- グラスに入れ、スプーンですくって食べても美味しいです♪
おいしくなるコツ
バナナが完熟なら甘味料は要らないと思います。ラム酒は風味付けなのでお好みで(^^♪
きっかけ
デザートに(^_^)
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