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メープル✿バナナスムージー レシピ・作り方

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寝虎太郎
バナナとメープルシロップで鉄板コンビのスムージー^m^ トッピングにメープルシュガーを振ってデザート風に♪
みんながつくった数 1

材料(1人分)

完熟バナナ(冷凍・スライス)
1本分
レモン果汁
小匙1
メープルシロップ
小匙1位
牛乳
150cc位
*メープルシュガー
お好みで
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作り方

  1. 1
    ミキサーにバナナ・メープルシロップ・レモン果汁・牛乳を入れる。
  2. 2
    ガ~ッ混ぜて完成♪グラスに注いでメープルシュガーをパラパラ・・・(^・^)♡

おいしくなるコツ

メープルシロップの量はバナナの甘みに応じて調整して下さい(^^♪

きっかけ

おやつ兼ドリンクに(^_^)

公開日:2011/05/24

関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
バナナシェーク

このレシピを作ったユーザ

寝虎太郎 ご覧頂きありがとうございます♪ 調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています! 最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡

つくったよレポート( 1 件)

2011/12/02 13:10
Wメープルでめっちゃウマーでした!ご馳走さまです♪
奇行子
きゃあ~(>_<)♡♡♡まさかのバナナドリンク3連レポに感激です!しかもお洒落なゴブレットで~♪奇行子サマの明日のお腹の好調をお約束します^m^☆感謝デ~ス♡

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