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腸にいい♪カフェオレ・オリゴ♪ レシピ・作り方

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あぼたん
妊娠を機にてんさいオリゴ糖をよく使うようになりました。さっぱりした甘味です♪
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

コーヒー
100ｃｃ
牛乳
100ｃｃ
てんさいオリゴ糖
小さじ1
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作り方

  1. 1
    牛乳をカップにいれ
    600ｗレンジで1分あたためる。
  2. 2
    コーヒーとオリゴ糖を入れ
    よくまぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

シロップが溜まらないようによく混ぜてください◎ 北海道てんさいオリゴ糖を使用しました。たっぷり入って何の料理にも使えおすすめです！

きっかけ

おやつに

公開日：2011/02/19
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関連情報

カテゴリ
カフェオレ
料理名
カフェオレ

このレシピを作ったユーザ

あぼたん 北海道　札幌　小学生女子２人ママ。 かんたん・おいしい料理を目指してます◎ 結婚後、7年間で夫の体重が20㌔増えましたが、 本人も一念発起して、半年かけて運動&減量料理で20㌔減で元に戻りました。3年間リバウンド無し。減量レシピも出していきたいです◎

つくったよレポート（ 2 件）

2011/02/25 17:33
私もよくオリゴ糖使ってます★ お腹にいいですよね♪ ごちそうさまでした！
PANDA☆
つくれぽありがとうございます★ きのこかわいいですね～！ オリゴ糖は砂糖代わりになんでも使えていいですよね♪
2011/02/20 07:49
朝目覚めの1杯に。カフェオレにオリゴ糖を入れるとはアイデアですね。さっぱりした甘さでおいしく頂きました。ごちそうさまでした♪
かばぽん^^
つくれぽありがとうございます♪ 朝のカフェオレおいしいですよね◎試していただけてうれしいです◎

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