材料（１～２人分）
- ごはん
- お茶椀２杯分
- 辛子明太子
- おおさじ２～３
- ピザ用チーズ
- おおさじ１
- 粗挽き黒コショウ
- 少々
- 塩
- 少々
- 焼き海苔三つ切り
- ２枚
作り方
-
- 1
- 辛子明太子は小さく切り、アルミホイルをしいたトースターで軽く焼く。
-
- 2
- ラップの上にごはん（１/２量）をのせ、焼いた辛子明太子（１/２量）を乗せる。
明太子が熱いうちに、チーズ（１/２量）、粗挽き黒コショウをふり、ぎゅっとにぎる。
-
- 3
- 塩をふり、海苔を巻いたらできあがりです。
★２個作ります♪
おいしくなるコツ
明太子が熱いうちにチーズを入れてくださいね！
きっかけ
お弁当に作りました！
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