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ブロッコリーの芯のタマゴサンド レシピ・作り方

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4045g
ブロッコリーの芯も入れて~(*´▽`*)

材料(1人分)

食パン
2枚
ゆで卵
1個
ブロッコリーの芯
1/2本
コンソメ
少々
マヨネーズ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーの芯は皮を剥いてレンジ500㍗で1分半加熱して柔らかくする。

    その後、小さく切る。
  2. 2
    ゆで卵はフォークで小さく潰す。
  3. 3
    ①②とコンソメ、マヨネーズを良く混ぜる。
  4. 4
    食パンに③を挟んで食べやすい大きさに切ったら完成です。

きっかけ

あるもので

公開日:2020/08/12

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般ブロッコリーお弁当 サンドイッチ

このレシピを作ったユーザ

4045g ☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪

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