もやしと蒟蒻のソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
モヤシはさっと流水で流して洗い
水気を切ります。 -
2
こんにゃくは熱湯(分量外）でゆでて
取り出し、4つくらいに切ります。
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3
サラダ油を入れたフライパンに
モヤシとコンニャクを入れて
ほぐしながら炒めます。 -
4
〇の調味料を入れて
絡めながら炒めてから、
溶き卵を流し入れ
混ぜて少し固まったら
火からおろします。
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つくったよレポート（1件）
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sweet sweet ♡2023/05/02 19:05
こちらも一緒に♪魚肉ソーセージを乗せました✧˖°とても美味しくできました( ◕‿ ‹ ๑)♪ご馳走様です♡
レシピへのコメント
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卵でふんわり閉じました。