ほうれん草と人参とベーコンとじゃがいものシチュー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほうれん草をざく切りにし、シリコンスチーマーに入れてレンジで1分くらい加熱する
- 2 鍋で細切りにしたベーコンを炒め、焼き目がついたらざく切りにしたじゃがいも、人参を加える
- 3 ひたひたの水を加え、具に火が通るまで加熱する
- 4 シチューのルーを溶かし、1のほうれん草、牛乳を入れてひと加熱する
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