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寒い時期には欠かせないシチュー。そんな中でも男性は「ビーフシチュー」を食べたいと思っている方が多いようです!! 愛情と日頃の感謝もたっぷり入れて美味しいシチューを作りましょう! シチューに合わせる汁物は、具をたくさん入れて、汁気を少なくしてあげると良いですね☆
ニンニクの香りが食欲をそそる、牛すね肉のビーフシチューです!仕上げに飾り付けたいんげんやブロッコリーの色合いがキレイに映えています!圧力鍋で簡単に! 副菜には白菜のコールスローサラダを作りましょう。新鮮な白菜なら生のまま食べることができるので、コールスローサラダにもぴったり!白菜の甘みが感じられる一品です! 汁物には具がたくさん入ったコンソメスープを。ワンタンのトロトロとした食感が楽しめます♪
こちらのビーフシチューは、バレンタインに合わせてチョコレートをプラス!ほんのちょっと入れるだけで味に深みが出ます!! 副菜にはミニトマトのカプレーゼを作りましょう。ミニトマトをそのまま切らずに使うので包丁要らず!!パパッと簡単に作れるのも嬉しいですね☆ 汁物にはかぶ、キャベツ、大豆がたっぷり入ったスープを組み合わせます。かぶは葉も捨てずに使うのでエコ&栄養価アップになりますよ!
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いちごミルクプリン by 長野県須坂市
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
しらす
4位
とこぶし
5位
鶏皮
6位
サーモンハラス
7位
鱈のから揚げ
8位
そら豆
9位
わらび
10位
キッシュ