ヘルシー❤きくらげ入りトン汁♪（麩その他） レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鍋に＊を入れる。大根はイチョウ切り、人参は半月切りにして加える。こんにゃくは薄く切って加え、強火で点火。沸騰後、肉を加える。再度、沸騰したら火を弱めて蓋をして煮込む。
- 2 野菜が煮えたら、斜め切りしたネギとダシを加える（味見して、ダシの味が分かる程度までダシを入れる）。味噌を溶き入れる。一晩置く（すぐでも食べられます）。
- 3 食べる直前に沸騰させて器に移し、一味を振ってお召し上がり下さい。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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