５分以内で小鉢★ほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ほうれん草はキッチンバサミなどで４センチほどの長さに切り、耐熱容器に入れる。
-
2
１にふんわりラップをして、６００ワット1分半ほど加熱する。
様子をみて、足りなければ１０秒ずつ追加加熱していく。 -
3
２を冷水にとり、しっかり冷ます。
軽く水気を絞り、ザルにあげておく。 - 4 ボウルに★を入れ軽く混ぜる。
-
5
ほうれん草を加えて混ぜる。
できあがり！
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- カテゴリ
- ほうれん草の胡麻和え
- 料理名
- ほうれん草の胡麻和え
ふもふもたろう
11歳の男の子と2歳の女の子、そしてもりもり食べる夫と暮らしています。毎日限られた時間でご飯を作るので、安い・うまい・はやい料理を日々追い求めています！
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