カリフラワーで！？磯辺揚げ レシピ・作り方
材料（2人分）
- カリフラワー 半分 150gくらい
- 青海苔 小さじ 1
- 天ぷら粉 50g
- 水 80g
作り方
-
1
カリフラワーを一口サイズにカットし、水洗いして よく水気を切っておく。
-
2
水・天ぷら粉・青海苔を混ぜ 衣を作り ①のカリフラワーに絡める。
-
3
160度(低めの油で) 1～2分 揚げる。
カリフラワーは生でも食べれるので 揚げすぎないようにしましょう。
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- カテゴリ
- カリフラワー
- 料理名
- カリフラワーの天ぷら
旬が好き♪
カフェオレは大好きなのに ソイオレとか 全然無理・・・・・
豆とか お酢とか 健康にいいと言われるもの全般的に苦手です、料理も得意じゃないので 簡単なレシピで苦手な食材を食べれるよう考えてます。
でも どう頑張っても 納豆は無理だ！！
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