緑茶の出しがらと舞茸の有機押麦ごはん レシピ・作り方
材料（4人分）
- 白米 2合
- 水（軟水） 500mlナチュラルミネラルウォーター
- 舞茸 70g
- 緑葉（煎茶）の出しがら 50g
- 有機押麦 40g
- ぶどう油 10g
作り方
- 1 白米は、水洗いをし、準備します。
- 2 舞茸は、手で適当な大きさに分けます。
-
3
炊飯器の内釜に、1の白米、2の舞茸、緑茶の出しがら、有機押麦、ぶどう油、水を入れ、軽く混ぜ合わせ、炊飯します。
-
4
器（茶碗）に盛り付け、出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
mimi_Natural Recipe
身体にやさしい、手作り料理を作っています。
ヴィーガン料理、発酵料理、保存食にも興味があります。
無添加やオーガニックの食材をなるべく選び、野菜料理が中心です。お魚もときどき頂きます。
お菓子作りも好きです。
これからRecipe Memoryをしていきたいと思います。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
＊今回、ハラダ製茶株式会社の静岡茶（煎茶）を使用しました。