ブロッコリーとパプリカのダシダ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1 韓国産のパプリカ（赤・黄）を使用しました。

   

2. 2 ダシダは韓国産です。

   

3. 3 ブロッコリーは一房ずつに切り軸の皮は厚めにむく。シリコンスチーマーにブロッコリーと大1の水(分量外）を入れレンジで火が通るまで加熱する。（今回は600w3分でした）

   

4. 4 パプリカ（赤・黄）は乱切りにする。

   

5. 5 フライパンに胡麻油とパプリカを入れて炒める。

   

6. 6 ブロッコリーと☆を入れて炒め全体に味が馴染んだら完成。