おからとバナナのホットケーキ☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 完熟バナナ 1/3本
- ◎おからパウダー 大さじ1
- ◎ホットケーキミックス 100g
- ◎牛乳 120ml
- サラダ油 少々
作り方
- 1 ボウルにバナナを入れ、フォークで潰す。
- 2 1に◎を入れてよく混ぜる。
- 3 フライパンにサラダ油を薄く敷き、2を半分に分けて丸くなるように入れ、弱火で両面焼き色が付くまで焼いて、完成です。
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- おからホットケーキ・パンケーキバナナ
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