かいわれ大根とミョウガの冷や奴☆ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
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1
かいわれ大根は根元を切リ落として軽く水洗い。しっかり水気を押さえておく。
ミョウガは薄切り。
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2
お皿にかいわれ大根とみょうがをのせて、中央に水を切った豆腐をのせる。
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3
豆腐の上に、すりおろし生姜をのせて、かつお節をのせる。
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4
食べる時に、味ポンや醤油をかけて出来上がり。
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- カテゴリ
- その他の大豆・豆腐
- 料理名
- 冷ややっこ
ミルク白うさぎ
家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
つくレポのお返事、忙しい時はスタンプになってしまいますがいつも嬉しく読ませて頂いています(*´-`)
美味しい物を食べるのは心の栄養！みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡
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つくったよレポート（1件）
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Startrek2013/01/27 11:50
ミルク白うさぎさん こんにちは
おつまみの一品にしました
みょうがなしですが 美味しく戴きました＾＾
レシピへのコメント
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薬味を効かせてあるので、お醤油や味ポン少なめでも。健康にも◎。