塩昆布ご飯 レシピ・作り方
材料（4〜5人分）
作り方
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1
米を洗い水をきっておく
しめじは、石づきを取り、半分に切り手でほぐす
にんじんは、千切り
竹輪は、半月切り
生姜は、みじん切りにする
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2
釜に米、①、水を入れて混ぜる
その上に☆をのせ、②をのせ、1〜2時間おいて、炊飯する
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3
炊きあがったら、さっくり混ぜて出来上がり
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子供達のお弁当を卒業し、ほぼ玄米にちかいご飯にかえました
身体に良さそうなヘルシーそうなもの～野菜やきのこ、酢、ごま、海苔など良く使ってます
基本、調味料は、何でもザックリ使って作るので、お好みで調整してくださいね
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あっさり美味しくできました