ゴーヤとスパム入りソース焼きそば レシピ・作り方
材料（２人分）
- スパム ひとかけ（1/3缶）
- ゴーヤ 1/2本
- キャベツ・人参・玉ねぎ ひとかけ
- ピーマン 1個
- 焼きそば（ソース付き） 2人前
- 塩コショウ、酒、青海苔 少々
- モヤシ 1袋
作り方
-
1
ゴーヤを薄切りにし、軽く塩で揉む。
そしてサッと水で洗う。 - 2 キャベツ、ピーマン、人参、玉ねぎ、スパムを食べやすい大きさにカットする。
-
3
熱したフライパンに油をしき、１と２とモヤシを炒める。
強火。 -
4
全体に油が回ったら塩コショウをし、麺を加え酒を振る。
そして全体が混ぜ炒められたら付属のソースで味付け。 - 5 青海苔を振って、完成。
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