節約ヘルシー♡もやしと蒲鉾のオイスターソース炒め レシピ・作り方

節約ヘルシー♡もやしと蒲鉾のオイスターソース炒め
  • 約10分
やなママ☆
やなママ☆
いつも同じ値段で安いモヤシと蒲鉾だけの節約料理です♪

材料(2ー3人分)

作り方

  1. 1 フライパンにゴマ油を熱し
    食べやすく切った蒲鉾とモヤシを入れる

    2ー3分炒めたら、オイスターソースを加え炒め合わせる
  2. 2 皿に盛りぱせを散らして完成です

きっかけ

節約に♡

  • レシピID:1160010276
  • 公開日:2013/10/19
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カテゴリ
もやしかまぼこ
料理名
モヤシと蒲鉾のオイスターソース炒め
やなママ☆
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つくったよレポート(2件)

  • *a・s・a・p*
    *a・s・a・p*
    2015/03/26 19:05
    節約ヘルシー♡もやしと蒲鉾のオイスターソース炒め
    白かまぼこで色気なくてm(__)m
    かまぼこの旨味、良い仕事していますね♪美味
    ぐびぐびススむぅ〜♡
    明日から暖かくなるのでサクラが満開になるのが楽しみですネ!
  • だいすけ3
    だいすけ3
    2013/10/23 23:12
    節約ヘルシー♡もやしと蒲鉾のオイスターソース炒め
    体重増加傾向(汗)
    少しでもヘルシーなのが嬉しい(爆)
    でも美味しいからつい食べすぎちゃうw
    オイスター炒めもいいネ!ゴチ様♡

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