電子レンジで簡単！(^^)大豆粉のココアケーキ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ボウルに○の材料を順に入れ、泡立て器でその都度よく混ぜ合わせる。
-
2
ゴムべらに持ち替え、▲の粉類をふるい入れる。
粉気がなくなるまでさっくり混ぜ合わせる。 -
3
耐熱容器( )に生地を流し入れ、上下を少し開けてラップをかけるか、フタをのせる。
電子レンジで加熱する(600W約1.5分)。 -
4
表面がわずかにべたついている状態で取り出し、そのまま置いて予熱で火を通す。
好みの大きさに切り分けて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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かなり甘さ控えめですが、ふっくら食感で美味しかったです(^_^)