ヘルシータコス レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
- 1 畑のお肉を水に戻す
- 2 調味料を混ぜる
- 3 野菜をみじん切りする
- 4 オリーブオイルでニンニクを炒める
- 5 野菜を炒める
- 6 畑のお肉を炒める
- 7 ソースを入れる
- 8 トマトとレタスを食べやすい大きさに切る
- 9 水を100cc入れ卵をレンジで500W、1分10秒温める
- 10 盛り付けてチーズと卵を乗せて出来上がり
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