常備菜の定番 五目マメ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
大豆を一晩たっぷりの水につける。
（大豆は多めに用意して、冷凍する）
-
2
蒸し器で約1時間蒸す
（柔らかくなったかを、食べて確認）
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3
すべての材料を鍋に入れ、柔らかくなるまで煮る
-
4
大豆は多めに蒸して、ジップロックに入れ冷凍する。
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