さやえんどうのレシピ・作り方 （人気順）
さやえんどうのレシピ・作り方ページです。 さわやかな色と甘みのあるさやえんどう。栄養も満点で煮物や和え物、お寿司など彩り鮮やかレシピが揃っています。
さやえんどうのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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人気順（総合）
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1 位 
おつまみに★さやえんどうの塩バターソテー さやえんどう（絹さや）、バター①、バター②、塩、お好みでブラックペッパー by mama^^papaつくったよ 62 -
2 位 
絹さやのごま和え 絹さや、ごま、醤油、みりん、砂糖（入れなくてもよい） by caoritaつくったよ 40 -
3 位 
さっと簡単”さやえんどうとベーコンのにんにく炒め” さやえんどう、ベーコン、にんにく（スライス）、オリーブオイル、塩、こしょう by はなまる子♪つくったよ 36
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4 位 
食べたら止まらない！きぬさやのバター炒め きぬさや、バター、塩こしょう by Anelaviviつくったよ 28 -
5 位 
旬！新玉ねぎと絹さやのたまごとじ 玉ねぎ（大玉３６０ｇ）、絹さや、卵、【煮汁】、水、和風だし（ほんだし）、醤油（大さじ１＋小さじ1/2）、酒、砂糖 by 身の茸３３５つくったよ 11 -
6 位 
絹さやの玉子とじ 絹さや、出汁、【ほんだし1gと水orお湯100cc】、濃口醤油、オイスターソース、みりん、砂糖、卵、油 by cabonつくったよ 110 -
7 位 PICK UP 
『無限きぬさや』箸が止まらない！やみつきおつまみ☆ 絹さやえんどう、ツナ缶、☆ごま油、☆おろしにんにくチューブ、☆鶏ガラスープの素、☆めんつゆ、白ごま、ブラックペッパー、糸唐辛子 by パパっとおうちごはんつくったよ 6 -
8 位 PICK UP 
もやしとさやえんどうのニンニクゴマあえ もやし、さやえんどう、塩、*ごま油、*醤油、*酢、*すりゴマ、*おろしニンニク、塩コショウ by leopooつくったよ 54 -
9 位 
新玉ねぎと絹さやde甘辛煮♪ 新玉ねぎ、さやえんどう、∟塩（塩茹で用）、水、砂糖、しょう油、酒、みりん、だしの素 by 宇砂木いのこ -
10 位 PICK UP 
鶏むね肉とキャベツ絹さやのあっさり炒め 鶏むね肉、●塩コショウ、片栗粉、キャベツ、絹さや、☆鶏がらスープの素、☆塩コショウ、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 43 -
春ぅ～♬ さやえんどうの卵とじ。 さやえんどう、たまご、◎だし、◎酒、◎しょうゆ by ぷちとま3195つくったよ 17 -
絹さや冷凍保存方法 絹さや by のん７８６つくったよ 7 -
厚揚げと絹さやの卵とじ 厚揚げ、絹さや（鹿児島県産）、玉ねぎ（北海道産）、たまご、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 4 -
お弁当にも✿絹さやとベーコンの醤油ソテー❤ 絹さや、ベーコン、マーガリン（バター風味）、醤油 by ラズベリっちつくったよ 3 -
旬の味♪えんどう豆の天ぷら えんどう豆、天ぷら粉、溶き水、塩、サラダ油 by mariron★つくったよ 2 -
冷めてもサクサク！ さやえんどうの天ぷら さやえんどう、てんぷら粉、水、塩 by Jrとmcつくったよ 6 -
絹さやとベーコンの炒め物♪ 絹さや、ベーコン、塩こしょう、サラダ油 by ラズベリっち -
絹さやとちくわの甘辛ごま炒め 絹さや、ちくわ、しょうゆ、砂糖、いりごま、ごま油 by はぁぽじ -
めんつゆで簡単♪絹さやの揚げ浸しのレシピ 絹さや、めんつゆ(４倍濃縮)、お湯、ショウガ、炒りごま by HASENARI -
茹でさやえんどう、マヨネーズかけ さやえんどう（筋のないもの）、塩、マヨネーズ by サラ2011つくったよ 4 -
煮るだけ5分♡優しい甘さ♡豆腐と絹さやの卵とじ 木綿豆腐、絹さや、卵、☆水、☆和風顆粒だしの素、☆砂糖、☆醤油、☆みりん by Guuママつくったよ 4 -
手作り衣で☆絹さやえんどう天ぷら ☆小麦粉、☆片栗粉、☆マヨネーズ、☆水、絹さやえんどう、小麦粉(まぶし用) by じゃが塩つくったよ 2 -
シャキシャキ！さやえんどうのバター醤油炒め♪ さやえんどう、バター、コショウ、キッコーマンの塩分ひかえめ醤油 by ponta634つくったよ 1 -
お弁当に✿絹さやと椎茸のバター醤油炒め❤ 絹さや、椎茸、バター、醤油、塩こしょう by ラズベリっちつくったよ 7 -
絹さやと新玉ねぎと豚肉の醤油炒め 豚薄切り肉、絹さや、新玉ねぎ、人参、生姜の千切り、＊醤油、＊ごま油、＊片栗粉、油、醤油、塩、黒コショウ by mococo05つくったよ 2 -
ツタンカーメン豆（紫えんどう）ブラックペッパー炒め ツタンカーメン豆、オリーブオイル、塩・胡椒、ブラックペッパー（粗びき） by 週末は男子厨房 -
PICK UP 
子供に大人気!！スナップエンドウのフリット スナップエンドウ、塩コショウ、卵、小麦粉、牛乳、粉チーズ、塩、レモン by HASENARIつくったよ 30 -
簡単☆きぬさやの卵とじ きぬさや、卵、めんつゆ(2倍濃縮)、水 by bebeko611つくったよ 60 -
絹さやえんどうの冷凍保存 絹さやえんどう、塩 by じゃが塩つくったよ 12 -
止まらない！きぬさや(絹さや)炒め☆下ごしらえ付 絹さや、塩胡椒 by yomogimagica -
絹さやとツナの炒めもの 絹さや、ツナ缶、サラダ油、だし醤油、塩・こしょう by tukuyo93つくったよ 3 -
シャキシャキ食感がたまらない♪ 肉巻さやえんどう さやえんどう、豚バラ肉、長く巻きやすいもの、醬油、酒、みりん、砂糖、白ゴマ ふりかけます by うちくるくるつくったよ 5 -
ツタンカーメンのエンドウ☆冷凍保存法 ツタンカーメンのエンドウ(鞘ごと) by ブルーボリジ -
絹さやの豆ご飯 米、水、塩、酒、黒ごま、絹さや(豆が大きいもの) by のん７８６つくったよ 1 -
お手伝いレシピ 絹さやのガーリックソテー 絹さや、オリーブオイル、にんにく、胡椒、塩 by 一点集中力つくったよ 9 -
絹さやとしめじのマヨ炒め 絹さや、ほぐしめじ、マヨネーズ、塩コショウ by あやなおちゃん(返レポします)つくったよ 3 -
レンジで！絹さやのナムル 絹さや、ごま油、塩、いりごま・すりごま by はぁぽじ -
もやしと絹さやの卵炒め もやし、絹さや、卵、和風だし、塩コショウ by ろみちゃん. -
簡単！ 絹さやと新玉ねぎの卵とじ☆ 絹さや(20-30個)、新玉ねぎ、ちくわ(あれば)、水、○醤油、○三温糖or砂糖、/、みりん、○和風顆粒だし、卵 by こぶた...つくったよ 11 -
絹さや(さやえんどう)のゴマ和え 絹さや、茹でる用の塩、☆すりゴマ、☆醤油、☆砂糖 by ひかりん★ -
毎日のお味噌汁34杯目＊筍とサバ缶 孟宗筍（アク抜き済み）、細竹の子、サバ水煮缶、葱、絹さや、水、味噌、出汁の素 by ブルーボリジ -
大根と絹さやのお味噌汁 大根、絹さや、だしのもと、味噌、水 by あけぼのマジックつくったよ 1 -
簡単和えるだけ☆絹さやの塩昆布和え 絹さや、塩昆布、ごま油、ごま by ぼーずの母ちゃん -
絹さやとエリンギの炒め物 絹さや、エリンギ、☆塩コショウ、☆鶏がらスープの素、ごま油 by もく子つくったよ 2 -
えびと絹さやのコンソメパスタ パスタ、殻付きえび、絹さや、塩(下茹で用)、オリーブオイル、コンソメ粉末、塩、こしょう by はじゃじゃつくったよ 1 -
スナップえんどうと豚肉の焼肉のたれ炒め スナップえんどう、豚コマ、玉ねぎ、ごま油、焼肉のたれ by kuroko1 -
鶏肉と絹さやのオイスター炒め 鶏胸肉、絹さや、さや豆、☆醤油、☆ごま油、米粉または片栗粉、塩、★オイスターソース、★醤油、★甜菜糖、★みりん、オリーブオイル by もく子 -
絹さやとソーセージのバター醤油炒め ソーセージ、絹さや、バター、※延命酢、※醤油 by あけぼのマジックつくったよ 1 -
絹さやと豆腐の卵とじ☆離乳食 絹さや、豆腐、卵黄、和風だし、しょうゆ、水 by まいを☆つくったよ 1 -
きぬさやとと卵炒め ウインナー、きぬさや、卵、サラダ油、塩コショウ、醤油 by トトロ7
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