(2ページ目) いかのレシピ・作り方 （人気順）
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甲いかのエンペラ＆ゲソで「みりん醤油漬け焼き」 甲いか、●醤油、●みりん、☆マヨネーズ、☆七味とうがらし by まめもにおつくったよ 3 -
定番❤ロールイカのにんにくバター醤油炒め❤ ロールイカ、バター、にんにく、醤油、胡麻 by 小太郎１２１２つくったよ 12 -
プロ直伝！八宝菜 豚バラ肉、冷凍ミックスシーフード(エビ・イカ)、白菜、人参、タケノコの水煮、スナップエンドウ、ヤングコーン、うずらの卵、★水、★ウェイパーor鶏ガラスープの素、★酒、★醤油、★砂糖、★塩・こしょう、サラダ油、片栗粉 by uzuratukune3つくったよ 136
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おつまみにも☆フライパンでイカ焼き つぼ抜きイカ(胴体)、◯正油、◯みりん、◯チューブの生姜、◯酒、サラダ油、七味唐辛子 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 10 -
離乳食完了期〜イカと豆腐のおやき〜 イカの刺身、豆腐、片栗粉、オリーブオイル by かけかねつくったよ 2 -
簡単☆ホタルイカのオイル漬け ボイルほたるいか(生食用)、白ワイン、塩、にんにくスライス、唐辛子(鷹の爪)、オリーブオイル by juiceeeつくったよ 5 -
スルメのやわらかおつまみ スルメ、料理酒、醤油(なくても可) by ぱんこ（・∀・）ノつくったよ 1 -
ほたるいか沖漬けの丸干 生ほたるいか、3倍濃縮麺汁、酒、豆板醤、おろし生姜、おろしニンニク、塩(分量外、洗い用)、干し網 by ぽに助 -
油がはねない イカゲソ揚げ イカゲソ、お湯、塩、☆みりん、☆昆布つゆ、☆生姜(チューブ)、☆にんにく(チューブ)、片栗粉、揚げ油 by こたなれつくったよ 1 -
乾燥スルメ☆イカのバター焼き♪ 乾燥スルメ、バター、塩、七味唐辛子 by pophamつくったよ 1 -
たけのこといかの煮物 茹でたけのこ、いか（下処理したもの）、●水、●小豆島つゆの素、●醤油、●みりん、●砂糖 by ここなっつんつくったよ 3 -
アカイカのガリバタしょうゆ炒め アカイカ、オリーブオイル、にんにくチューブ、しょうゆ、バター、ブラックペッパー、パセリ by chico eko -
主夫がつくる小ヤリイカのガーリックレモンソテー 小ヤリイカ（12cm程度）、にんにく、レモン汁、オリーブオイル、塩、小ネギ（小口切り） by 主夫マコトつくったよ 10 -
イカとアスパラのマヨネーズソース イカ、アスパラガス、塩、片栗粉、■マヨネーズソース、マヨネーズ、ケチャップ、練乳 by rabbitkixつくったよ 3 -
きゅうりとワカメとイカの酢の物 きゅうり、小ぶりなイカ(胴体)、塩蔵ワカメ、砂糖、正油、酢 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 8 -
ダイエットレシピ☆ブロッコリーといかの炒めもの♪ ブロッコリー、いか、アンチョビ、にんにく、唐辛子、醤油、塩・粗びき黒こしょう by 帰って来たVANつくったよ 4 -
【簡単】旦那絶賛♡おつまみ♡いかの甘辛煮 いか、水、酒、しょうゆ、砂糖 by haruchan19540111つくったよ 11 -
イカの塩辛入り☆白菜キムチ 白菜、塩（白菜用）、大根、ニラ、イカの塩辛、☆キムチ用唐辛子（粗挽き）、☆ニンニク、生姜（輪切り）、☆リンゴ、☆水飴又は砂糖、☆塩、☆ナンプラー by ブルーボリジつくったよ 7 -
イカのトマトソースパスタ イカ、玉ねぎ、にんにく、鷹の爪、白ワイン、●カットトマト、●顆粒コンソメ、●塩、●タイム、あらびき黒こしょう、パスタ、オリーブオイル by メリッコつくったよ 1 -
柔らかいイカに感激！イカと大根の煮物 イカ （２、３杯、大きさによる）、大根、しょうが、しょうゆ、砂糖、酒、みりん、昆布、水 by tanuki13つくったよ 4 -
からし酢味噌で、ほたるいかを食べよう♪ ボイルほたるいか、＠味噌、＠酢、＠からし、＠砂糖、＠だし汁 by micoドキンちゃんつくったよ 27 -
【炊飯器】さきイカと乾燥野菜の炊き込みご飯 さきイカ（長い場合は切る）、乾燥野菜（ほうれん草）、米、醤油 by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 19 -
ほたるいかとオクラの和え物 ほたいるいか（ボイルしたもの）、オクラ、【A】味噌、【A】砂糖、【A】お酒、【A】酢、【A】和がらし、塩 by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 19 -
簡単♪やみつきおつまみ♪イカゲソの甘辛炒め イカゲソ、砂糖、しょう油、刻みネギ、一味唐辛子 by みずたまSweetつくったよ 9 -
一手間で絶品!!ゆでホタルイカの下処理 ホタルイカ by colokitchenつくったよ 10 -
ホタルイカと菜の花のガーリックバター炒め ホタルイカ、菜の花、ニンニクのみじん切り、有塩バター、サラダ油、醤油、酒、塩・コショウ by らるむ。つくったよ 20 -
燻製器なしで！イカの燻製（いかくん） イカ（刺身用かロールイカ）、★水、★三温糖、★塩、★醤油、★酢、脱水シート、スモークチップ、ザラメ by おさかな大将つくったよ 2 -
イカとにんにくのオリーブオイル炒め イカ、にんにく、オリーブオイル、塩コショウ、醤油 by libre* -
ほっこり☆干しホタルイカと大根の煮物 ホタルイカの素干し、大根、●水、●重曹、☆出汁（or、水＋顆粒出汁の素）、☆酒、みりん、しょうゆ by ＹＡＭＡＴ☆ -
ちょっとした気遣いが嬉しい 「ボイルヤリイカ」 ♪ ボイルヤリイカ、添付の酢味噌、マヨネーズ、一味 by ひろりん１１０６つくったよ 3 -
やりいかとセロリのアボカドサラダ♪ 茹でやりいか、セロリ、アボカド、◎にんにくすりおろし、◎塩、◎レモン汁、粗挽き胡椒、ディル（無くても） by ciciino -
柔らか！丸ごとヒイカの煮物 ヒイカ(子イカ)、水、酒、みりん、しょうゆ、砂糖、おろし生姜 by YOKO yyつくったよ 3 -
フライパンで作る☆ ”屋台風イカ焼き” 生いか、☆しょうゆ、☆酒、☆砂糖、☆みりん、☆しょうが（すりおろし）、☆にんにく（スライス）、酒、サラダ油 by グルヤマつくったよ 171 -
簡単でうまい！シーフードカレー シーフードミックス（エビ・ホタテ・イカ）、玉ねぎ、市販のカレールー（お好みで）、カレー粉、水、オリーブ油 by uzuratukune3つくったよ 52 -
魚屋さんで教わったやりいかのボイル術 やりいか、小葱、ポン酢、ラー油 by さとママ3645つくったよ 7 -
グリルで焼く♪イカの一夜干し♪ イカの一夜干し、マヨネーズ、七味唐辛子、しょう油 by ●まかろん●つくったよ 3 -
自家製タレが旨い！ 「ホタルイカ沖漬け」 冷凍ホタルイカ、水（塩水用）、塩（塩水用）、≪甘口だし醤油≫、日本酒、みりん、砂糖、濃口醤油、ほんだし、≪自家製ピリ辛醤油ダレ≫、甘口だし醤油、豆板醤 by Startrekつくったよ 3 -
濃厚絶品!!生ホタルイカから作るパスタ 生ホタルイカ、新玉ねぎ、白ワイン、塩コショウ、にんにく、たかのつめ、オリーブオイル、パスタ by colokitchenつくったよ 1 -
冷凍イカで柔らかく仕上がる♫いかの照り煮 冷凍イカ、醤油、酒、みりん、砂糖 by ころん2199つくったよ 17 -
いかのしょうゆ炒め 生イカ、★しょうゆ、★酒、★みりん by tnmsamつくったよ 4 -
ご飯がすすむ☆小ヤリイカと大根の煮物 小ヤリイカ、大根、○水、○酒、○しょう油、○砂糖、しょうが by *nini*つくったよ 18 -
イカの柵の切り方 イカ、刺身包丁 by 応援屋つくったよ 4 -
スルメで簡単♪ 里芋とイカの甘辛煮★ 里芋、スルメ、〇水、〇酒、/、みりん、/、三温糖or砂糖、〇醤油、〇細切り生姜(おろしでも) by こぶた...つくったよ 1 -
小イカのボイルと酢味噌 小イカ、味噌・酢、砂糖、からし by time77777つくったよ 2 -
一手間かければ美味！やりいかのガーリック焼き♪ ボイルやりいか、にんにく、オリーブオイル、クレージーソルト by さとママ3645つくったよ 14 -
簡単おいしい！ほたるいかと大根の煮物 ほたるいか、大根、★醤油、★みりん、★砂糖、★酒、★水 by nikukiuつくったよ 5 -
春に絶対食べたい♡ホタルイカの炊き込みごはん 米、ホタルイカ（ボイル）、生姜、☆白だし、☆酒、☆醤油、三つ葉 by Guuママつくったよ 6 -
冷凍イカの柔らか生姜焼き イカ、★醤油、★味の素、★擦り生姜、★酒 by Suzhoutomoつくったよ 14 -
簡単！松前漬け するめいか、切り昆布、にんじん、○ みりん、○ 醤油、○ 酒、○ 鷹の爪（輪切り） by chaachan6066つくったよ 13 -
【リピれしぴ】冷凍イカで簡単イカチリ！ 冷凍イカ(厚みのあるカットイカ)、1袋、卵、にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、☆砂糖、☆酢、☆ケチャップ、☆豆板醤、☆塩、☆酒、☆湯、☆鶏ガラ、片栗粉、サラダ油 by 海かめちゃんつくったよ 12
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